| # |
Jour |
Heure |
Discipline |
Max |
Salle |
Animateur |
| 1 |
Lundi |
08h45-09h45 |
Gym harmonie |
14 |
Gymnase L Terray - Salle parquet |
Nicole |
| 2 |
Lundi |
09h-10h |
Pilates |
32 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Christophe |
| 3 |
Lundi |
10h-11h |
Gym harmonie |
14 |
Gymnase L Terray - Salle parquet |
Nicole |
| 4 |
Lundi |
10h-11h |
Stretching |
32 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Christophe |
| 5 |
Lundi |
11h-12h |
Pilates |
32 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Christophe |
| 6 |
Mardi |
08h45-09h45 |
Gym entretien |
32 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Christophe |
| 7 |
Mardi |
10h-11h |
Sant'équilibre |
16 |
Gymnase L Terray - Salle parquet |
Christophe |
| 8 |
Mardi |
11h-12h |
Sant'équilibre*** |
16 |
Gymnase L Terray - Salle parquet |
Christophe |
| 9 |
Mardi |
12h-13h |
Pilates**** |
16 |
Gymnase L Terray - Salle parquet |
Christophe |
| 10 |
Mardi |
14h30-16h |
Marche nordique** |
19 |
Activité plein air |
Linda |
| 11 |
Mardi |
18h30-19h30 |
Cardio boxe/ Energy Fight |
45 |
Gymnase L Terray - Grande salle |
Christophe |
| 12 |
Mardi |
19h30-20h30 |
Pilastretch |
45 |
Gymnase L Terray - Grande salle |
Christophe |
| 13 |
Mercredi |
18h45-19h45 |
Cardiotraining |
25 |
Mallerin |
Julien |
| 14 |
Mercredi |
19h45-20h45 |
Cardiotraining |
25 |
Mallerin |
Julien |
| 15 |
Jeudi |
08h30-09h30 |
Atelier équilibre* |
12 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Nicole |
| 16 |
Jeudi |
10h-11h |
Pilates |
32 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Christophe |
| 17 |
Jeudi |
11h-12h |
Stretching |
32 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Christophe |
| 25 |
Jeudi |
15h30-16h30 |
Stretching**** |
16 |
Gymnase L Terray - Salle parquet |
Linda |
| 18 |
Jeudi |
17h-18h |
Pilates |
32 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Christophe |
| 19 |
Jeudi |
18h-19h |
Lady style 2 - showdance* |
12 |
Gymnase L Terray - Salle parquet |
Nicole |
| 20 |
Jeudi |
18h30-20h |
Marche nordique** |
19 |
Activité plein air+ Préau Mallerin |
Linda |
| 21 |
Jeudi |
19h15-20h15 |
Lady style 1- Showdance* |
12 |
Gymnase L Terray - Salle parquet |
Nicole |
| 22 |
Jeudi |
19h30-21h |
Sports Co** |
24 |
Gymnase L Terray - Grande salle |
Julien |
| 23 |
Vendredi |
08h30-09h30 |
Gym entretien |
25 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Lara |
| 24 |
Vendredi |
09h45-10h45 |
Gym entretien seniors |
25 |
Gymnase L Terray - Salle tatami |
Lara |
| |
|
|
|
|
|
|
| * |
le supplément pour cours à effectif limité s'applique |
|
|
|
| ** |
le supplément pour cours de 1h30 s'applique |
|
|
|
| *** |
changement de jour et d'heure par rapport à la saison 2025-2026 (ex cours du jeudi 15h45) |
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| **** |
nouveau cours |
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