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Planning adultes
# | Jour | Heure | Discipline | Salle | Animateur | Reste au 9/9 | |
1 | Lundi | 08h45-09h45 | Gym harmonie | Gymnase | Nicole | COMPLET | |
2 | Lundi | 09h-10h | Pilates | Gymnase | Christophe | COMPLET | |
3 | Lundi | 10h-11h | Gym harmonie | Gymnase | Nicole | COMPLET | |
4 | Lundi | 10h-11h | Stretching | Gymnase | Christophe | COMPLET | |
5 | Lundi | 11h-12h | Pilates | Gymnase | Christophe | COMPLET | |
6 | Mardi | 08h45-09h45 | Gym entretien | Gymnase | Christophe | <5 | |
7 | Mardi | 10h-11h | Sant'équilibre | Gymnase | Christophe | <5 | |
8 | Mardi | 14h30-16h | Marche nordique ** | Extérieur | Linda | COMPLET | |
9 | Mardi | 18h30-19h30 | Cardio boxe/ Energy Fight | Gymnase | Christophe | < 10 | |
10 | Mardi | 19h30-20h30 | Pilastretch | Gymnase | Christophe | >=10 | |
11 | Mercredi | 18h45-19h45 | Cardiotraining | Mallerin | Julien | <5 | |
12 | Mercredi | 19h45-20h45 | Cardiotraining | Mallerin | Julien | >=10 | |
13 | Jeudi | 08h45-09h45 | Atelier équilibre * | Gymnase | Nicole | COMPLET | |
14 | Jeudi | 10h-11h | Pilates | Gymnase | Christophe | COMPLET | |
15 | Jeudi | 11h-12h | Stretching | Gymnase | Christophe | COMPLET | |
16 | Jeudi | 15h45-16h45 | Sant'équilibre | Gymnase | Christophe | >=10 | |
17 | Jeudi | 17h-18h | Pilates | Gymnase | Christophe | COMPLET | |
18 | Jeudi | 18h-19h | Lady style 2 - showdance* | Gymnase | Nicole | COMPLET | |
19 | Jeudi | 18h30-20h | Marche nordique ** | Extérieur | Linda | >=10 | |
20 | Jeudi | 19h15-20h15 | Lady style 1- Showdance* | Gymnase | Nicole | COMPLET | |
21 | Jeudi | 19h30-21h | Sports Co ** | Gymnase | Julien | < 10 | |
22 | Vendredi | 08h30-09h30 | Gym entretien | Gymnase | Lara | COMPLET | |
23 | Vendredi | 09h45-10h45 | Gym entretien seniors | Gymnase | Lara | >=10 | |
* | le supplément pour cours à effectif limité s'applique | ||||||
** | le supplément pour cours de 1h30 s'applique |